30분전에 가서 나와 있는 협력 업체도 많았습니다. 30분이라는 시간이 후짝지나가고 금방 1부 시작을 알려주셨어요.

1부 산후에 몸매관리및 잠자는 법 허리통증엔 어떻게 대처해야하는지 질문이 넘쳐나더라구요.

왼쪽으로 왜 산모가 자야하는지 자세히 설명도 해주셨고 종아리 쥐가 날대 엄지를 앞으로 당겨줘야 한다는 것까지 개념을 알려주셨습니다.

그리고 가장 중요한 산후에 어떻게 몸매 관리를 해야 하는지도 알려주셨어요. 언제부터 운동을 해야 하는지..

엄마도 안알려주는 산후 몸매관리수업으로 산후 관리에 매진해 볼랍니다

이미 몸은 15kg쪄서 뒤뚱거리지만용^^::

중간 쉬는시간에 간식으로 미니 케익주셨는데 후다닥 먹어서..민망해여.

모두 우르르 먹어서...사진도 못찍었네여...

강사님 뒤로 보이는게 경품이랍니다.

빨강이 파랑이 유모차를 보면서 침 질질

2부는 웅진책에서 나오셨는데요. 신나는 음악과 함께 시작했어요. 신나는 동요를 불러 주셨답니다.

아기의 시기별로 어떤 두뇌개발이 되는지 자세하게 알려주셔서 정말 유익했어요.

시기별로 어떤 놀이를해야 하는지도 알려주셨고 나중에 아기가 냄비를 꺼내서 두들이기 놀이를 하더라도 집중력이 높아진다고 말씀해 주셔서 나중에 꼭 기구가 아니더라도 집에 있는 사물에 이용해서 많이 놀아 줄거예요.