• 제목 : 505회 일등맘 산모교실
    • 작성자 : 송은정
    • 조회수: 11011
    • 작성일: 2014-12-09
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    505회 일등맘 산모교실을 다녀왔어요ㅋ

    집이 7호선인데 가산디지털단지에서해서 얼마나 편하게 댕겨왔는지 몰라요~

    어젯밤에 옆구리 통증으로 몸이 조금 힘들었는데ㅠ
    산모교실 통해서 배우는게 생각보다 많아서 결국엔 몸 이끌고 다녀왔습니다^^

    첫번째 강의는 출산전후 몸매관리

    옆으로 누워자는건 알고 있었지만
    오른쪽으로 자는건 무지 위험하고, (사산의 위험)
    왼쪽으로 주무시는게 좋은방법이래요^^
    이왕 등쪽에도 베개 하나
    다리사이에도 베개하나
    배쪽에도 방석같이 하나깔고 자면 몸이 편하다고
    늘 남편 오른쪽에 있어서 오른쪽보고 잤는데ㅠ
    오늘부터 자리바꿔서 자야할듯해요~

    또 중요했던건
    남편의 목소리를 아기가 너무 좋아한다고
    손을비비고 열을 내준담에 배꼽에 5초간 대고,
    튼살크림 발라주며 크게 원
    배꼽주변 원
    가슴에서 복부로 내려주고 반대로올려주고
    그담에 다시 큰원을 그려면서 하면좋대요~ 
    나름 고개를 끄덕이며 열심히 필기 했어요 ㅋ

    쉬는 시간에 간식도 줘요
    두명이 자리가 없어서 따로 앉았는데
    그쪽까지 신경써서 간식 챙겨주시더라구요ㅋ

    두번째 시간에 아이와 놀아주는 방법이에요ㅋ
    돌 전에 도리도리,죔죔,곤지곤지 놀이를 해주는게 좋은데 알아서 하는거 아닙니다
    가르쳐서 알려줘야지 따라한대요
    아이를 가르치신 경험도 말하시면서 나중을 위해 열심히 필기ㅋㅋ

    세번째는 경품 추첨시간
    늘 필기한것을 보며 그래, 배워간걸로 의미삼자는 시간이지나고 기본경품으로 동화책을 한권받았어요
    집에와서 읽어주니 태아가 좋아하는듯^^*

    일등맘 산모교실♥
    추천합니다^^*


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