일등맘 산모교실

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제목 : [제437회 부산] 부산 일등맘 산모교실 후기 :D

작성자 : 장지민
조회수: 10994
작성일: 2014-07-26

첨부파일 :
링크주소 : http://blog.naver.com/jjm2560/220072037432

< 베이비 메모리즈/ 일등맘 산모교실
>

일시	2014년 07월 21일 월요일 14시
장소	페스티발 부페
순서	입장확인 → 행사진행 안내 → 1부강의(태교) → 휴식 → 2부강의(산후조리) → 경품추첨
1부	태교 / 음률활동 (강사 : 부산 프뢰벨 1지사 정정미 강사)
2부	산후조리 (강사 : 해피케어 변숙희 실장)

▲ 출처
: http://new.babymemories.co.kr/subpage_info/subpage_info.asp?page_index=firstClass_info/firstClass_info_02_01.asp&snum=465

*
베이비메모리즈 산모교실 일정확인 및 신청 : http://new.babymemories.co.kr/

*
일등맘 네이버cafe : http://cafe.naver.com/sanmoschool

안녕하세요. 좋은엄마가되기위해 늘
최선을다해 노력하고 노력하는 다이아마미입니다 :-)

베이비 메모리즈를 알게된건 임신초였지만
처음엔 산모교실에 당첨되지못해서 너무아쉬웠답니다ㅠㅠ

7월에 행사가 있는것을 확인하고
행사공지가 뜨자마자 신청을했지요.

이번에는 떡하니
당첨이되었답니당

처음에는 일등맘 네이버 cafe에서
당첨자확인을했었어요.

그리고 바로 오후에 당첨문자가
왔답니다

아참, 일등맘 cafe에서는 다양한
이벤트를 진행하고 있는데요

* 당첨소감 이벤트 (출처
: http://cafe.naver.com/sanmoschool/82157
)

* 인증샷 이벤트 (출처 :
http://cafe.naver.com/sanmoschool/78300)

* 후기 이벤트 (출처 :
http://cafe.naver.com/sanmoschool/78302)

이벤트는 행사전에도 행사후에도 다양하게
진행된다는 사실^^

당첨문자를 받고 우리다이아와
언니들과함께 행사장소로 갔답니다.

행사장소에 도착하자마자 선물들이
반기고있네요 :-)

이선물은 입장확인전 경품추첨권과
남양유업에서 나눠준 회원가입지가있는데

'남양유업'회원가입지를 제출하면 바로
나눠준답니다.

행사장에 들어가기 전에 부스들이
쭉~있었는데요

*
프뢰벨

- 유아 교구재 소개 및
판매

* 신용카드
발급

- 오늘 신용카드를 발급하시는 분께
육아용품을 선물로^^

* 해피케어
산후조리

- 산모도우미 출장전문. 산후조리 상담
및 예약

*
코웨이

- 코웨이 제품 설명 및
계약

- 설문조사시 행주
증정

* 베이비힐 스튜디오
연제점

- 성장앨범, 아기사진 패키지 상담 및
예약

베이비힐 스튜디오 부스옆에서 입장안내가
진행되었답니다.

경품권과 '남양유업' 회원가입종이를
나눠주셨어요

경품권은 적어서 경품함에 그리고
남양유업 회원가입종이는 입구에 선물들이 쌓인곳으로가서 제출!

행사장에들어오니 이미 와계신분들이
많더라구요

오늘의 선물들
짜잔~~~

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행사가 시작하기 전 경품지에 깨작깨작
열심히 응모권을쓰고

행운을
듬뿍담아서~~~

오늘 행사를 진행해주실 사회자분이오셔서
인사를하고 행사안내를 했답니다.

-----------
1부강의 :
음률활동 (강사 : 부산
프뢰벨 1지사 정정미 강사) -----------

태교중에서 '음률태교'는 처음들어봤어요

그래서 오늘 이강의가 더욱 궁금하고
솔깃했답니다.

오늘 강의를 듣고 우리다이아에게 새로운
태교를 시도해보고자~~~ 열심히 들었어요 :D

우선, 음악과함께 다양한 명화들을
감상했어요

명화들로 스토리를
구성했는데요

사랑하는 사람을 만나고 결혼하고 아기를
낳고 또 아기가 사랑하는사람을만나고 결혼하는... 스토리였답니다^^

아이의 지능결정은 유전자가
48%라고합니다.

그럼 나머지 52%는 환경적인
요인이겠지요

태교가 참 중요하다는 생각을
했는데요

ppt사진을 보면 부모는
다리역할이되어야한다고해요

이세상과 저세상을 연결시켜주는 다리의
역할

무지무지 중요하지요

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또한
육아와 태교는 분리되는것이아니라 쭉~이어서 연결된다는 사실!

아기가 뱃속에서 자람에따라 다양한
감각들이 발달이 되는데요

후각 :
임신초기~17주 / 청각 : 6주~20주

시각 :
8주~27주 / 미각 : 12주~34주 / 촉각 :
24주~26주

뱃속에서 우리아가들은 이미 인지발달이
일어난다고합니다.

* 태교를 할
때에는...

1.
날마다 2. 즐겁게 3. 아기 눈높이에 맞추어서 4. 편안하게 강박관념없이

태교는 숙제처럼 받아들이지말자고
하셨어요.

태교와 육아는 별개가 아니기때문에
아주아주 중요하답니다.

초기에는 청각태교를 중기에는 시각태교를
후기에는 사고태교로 진행하는 방식을 권유하셨는데요

오늘은 이중에서도 '청각'에대해 자세히
살펴보기로 했어요.

아기들에게는 자연의 소리를 들려주는게
좋다고해요.

클래식음악을 임신중에 많이들어라고
권유하는이유도 클래식악기가 자연의소리와 매우 밀접하다고 합니다 :-)

그러나, 클래식 듣기가 거북하다면
다른음악도 좋아요

굳이 클래식이 아니더라도
자기가 좋아하는 음악을
듣는것이 더 좋답니다.

음악을 들을때에는 청각뿐만아니라
5감이 복합적으로
결합해서 태교를 하는게 좋다고합니다.

- 음악을
듣고 신체표현하기. 춤도좋고
다양한 율동도 좋아요.

- 태담
들려주기 (태담은 모든 태교의
기초이지요)

- 생활속
소리 듣기 (태담을 해주면서
구체화시키는 방법. 생활속 소리를 응용.)

이를 쉽게 이해 할 수 있도록
노래와함께 율동하는 동영상을 보여주셨어요.

노래는 ppt에나온 '누가우는
소리일까?'랍니다.

같이보면서 따라해보기도 했는데
우리다이아도좋은지 열심히 태동을^^

집에서 배운대로 실천해봐야겠어요
:-)

그림책에대해 설명을
해주셨는데요

그림책을보면 아기들의 책은 글귀가적고
그림이 많습니다.

엄마가
뇌로 받아들이는 것을 아기도 뇌로 받아들이면서 인지가 된다고하네요.

요즘 그림책은 작가와 그림작가가 동일한
경우가 많은데요

작가와
그림작가가 동일한 책이 좋다고해요.

그림책의 구성으로는 그림과 핵심단어로
스토리를 읽어낼 수 있어요.

그림에는 모든 내용들이 함축되어있고
글귀도 핵심단어로 구성이 되어있어요.

그림책을
읽을 때에는 맨처음에 몇자없는 글을 읽어주지말고

그림의
구석구석 살피면서 이야기해주는것을 강조하셨어요. 즉, 문자보다 그림을 먼저볼것!

책에 글없이 그림을보며 소리만
들어보았어요.

빗소리, 오리소리, 구두소리,
개짖는소리 등등 을 들을수있었답니다

집중해서들으니 세밀한소리도
들리더라구요

태교를 함에 있어서도
그소리에대해 구체적으로
이야기해주는게 좋다고해요

예를들어서 청소를하고있을때 청소기소리가
들리면

"이소리가 뭘까? 아가야 궁금하지? 이
청소기는 길고 빨간색으로 되어있어.

우리아가 나오면 이 청소기를 보여줄게"
라는식으로 이야기를 해주는게 좋다고해요^^

마지막으로 태교란, 태아를
교육하는것이 아니라 부모 스스로를 교육하는것 이라고 하셨답니다.

이로써 1부강의는
끝났답니다.

음악을 듣고 그저 듣기만했었는데
신체활동과함께 오감을 이용한 태교!

어떻게 해야할지 쉽게 설명해주셔서
이해가 잘되었답니다.

태교를 숙제라고 생각했던 저를
반성하게되었어요

매일 즐겁게 아이의 눈에맞춰서
편안한마음으로 태교를 즐기고 우리다이아와 교감을 해야겠음을 다짐했어요

태교도 열심히해서 육아도 거뜬하게 잘
해낼수있는 좋은 엄마가 될게요^^

유익한 강의를 해주신 강사선생님
감사합니다~

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쉬는시간
----------------------

쉬는시간에 참여한 모든 산모분들께
맛있는 간식을

배고픔을 달래줄 빵과 주스를 주셔서
넘좋았어요

감사합니다~~~

-----------
2부강의 :
산후조리(강사 : 해피케어
변숙희 실장님) -----------

2부순서는 해피케어
서면지사 변숙희 지점장님께서 '산후조리 잘해야 뚱뚱해지지않는다'라는 주제로

강의를
진행해주셨답니다.

ppt를 살펴보기전에 몇가지 사항들을
이야기해주셨는데요

오늘 강의와 밀접한 사항들을
말씀해주셨어요.

우선, 아기를 낳게되면 우리몸의
266개의 뼈들이 열린다고해요.

뼈가 열려야 뼈의 신축성으로 인해 뼈가
부러지지않고 아기를 낳을수있다고 합니다.

산모는
1주일간은 여왕대접을, 6주~8주(2달)동안
조심해야하며 100일이되어야 몸이 완전 회복이 된다고해요

또한 몸을 따뜻하게 하는것이
중요합니다

2주동안은 집안에서 움직이고 무리는
하지말것을 당부합니다

100일
후로는 심한운동을 해도
괜찮다고 합니다

아기를
키울때에대해서도

-
이유식 할 때 :
야채, 고기 섞어서
주지말고 따로따로줄것 (섞어서
줄 경우 미각형성에 어려움이 생김)

- 색감구분시 :
삼원색을 많이 보여주기 (옷을 입힐때에도 삼원색이
좋음)

- 기초체온 재기
: 아침, 저녁으로 체온을 재고
체질이 따뜻한지 찬지 구분하기

- 아기의 체온 :
36.7도~37.4도가 가장 적절

*
산후조리란?

- 의학적으로 분만이 끝나고 정상적으로
회복되는 기간

- 출산
후 6~8주 동안을 산모의 건강회복과 신생아관리의 집중적 관리가 필요한 매우 중요한 시기

*
산후변화

- 자궁의 변화
: 출산직후 2~3일간은
아랫배에서 단단한 상태의 자궁이 만져진다.

- 오로 : 출산 후 질을 통해 배출되는 분비물을 말하며
오로의 색과 양의 변화를 통해 산모의 건강상태를 진단 할 수 있다. 오로는 3주정도나오며 선홍색피에서 아물면 진득한 장미색
피로변함.

- 소변과
땀 : 산후 몇 일간은 임신
기간 중에 피하조직에 쌓여있던 수분이 땀이나 소변으로 배출된다.

- 유방울혈(젖몸살) : 분만 후 첫 일주일 동안 초유에서 성숙유로
변화하면서 유방에 혈액이 증가하고 젖의 생산공급이 많아짐으로써 유방이 커지고 딱딱해지면서 아프고 화끈거리며, 온몸이 쑤시고 감기몸살과 같은
증세를 보이며, 대게 출산 후 3~4일 사이에 일어나는 현상을 말한다.

- 참고 : 젖마사지는
시계방향쪽(오른쪽)으로!

* 산후조리의
방법

- 이불을 덮고 땀을 낸다

- 바람은 절대
금물이다

- 헐렁한 옷을
입는다

- 딱딱한 침대나 요를 사용한다(침대
비추/ 관절이 열려있기 때문에 척추를 바르게하기 위해서)

- 음식을 가려 먹는다

- 배변, 배뇨 후 청결에
유의한다(물좌욕을 한 후 몇일 뒤 공기방울 좌욕을 할 것)

- 잠자는 자세가
중요하다

* 계절별 산후관리 및
실내온도

- 좀
더워도 차게하지 말것
- 여름 : 26~27도 - 봄,가을 : 24도 -
겨울 : 22도

* 전통적인
산후음식