지난 7개월 동안 10군데 정도의 산모교실을 다녀왔습니다.
늘 집에서 먼곳이라 부담 이였는데
중계동 플루토 일등맘 산모교실이 열린다 해서 얼릉 신청헸는데
높은 경쟁률을 뚫고 당첨이되었네요^^
가벼운 맘으로 플루토에 도착했는데 반가운 표정들로 반겨주셔서 감사했습니다.
혹시몰라 돌잔치 장소 플루토도 열심히 둘러보고 강의 시작
너무 유명하신 홍혜걸 선생님의 재밋는 강의 잘들었습니다.
아프면 아가에게 해로은 약은 별로 없으니 무조건 참지 말라는 말씀
아가의 두뇌계발을 위해 오메가 3를 많이 섭취해라 생선과 견과류 들기름에
많이 들어있다고 하셨네요
또 아기의 안정을 위해 칼슘을 많이 섭취해라 우유를 많이 마시라는 이야기 해주셨네요
준비 하신 이야기가 많으나 시간 관계상 못하셨다고 궁금 한 사항은 비온뒤 홈페이지를 이용해 달라는 말도 잊지 않으셨네요
긴 쉬는 시간을 거쳐 (쉬는 시간이 길어서 좋았어요,궁금한것도 상담받고 화장실도 다녀오고)
두번째강의는 산후 조리의 대한 강의를 해주셨는데요
산후 조리의 중요성과 산후 체조에 대해 좋은 정보 받았네요.(체조는 한번 따라 해 봤어요^^)
프루토에서 준비해 주신 맛난 주스와 샌드위치 쿠키 넘넘 잘먹었구요 (임산부들은 자주 먹어주어야 한다는 걸 센스있게 아셨네요)
그리고 마지막 경품 추첨 비록 되지는 않았지만 진행하시던 사회자분도 넘잼있었구요. 넘 잘생기셨어요^^
오늘 즐거운 산모 교실을 마치고 가벼운 맘으로 집에 갔답니다.
준비 넘넘 잘하셨습니다..스텝분들 수고 넘 많이 하셨어요.