6월달에 우연히 알게 되어 신청하게 된 산모 교실~^^
행사 일정이 두번이나 연기가 되어 혹시나 참석 못 할까봐 걱정되었는데
마침 시간이 되어 참석하게 되었다.
아직 16주째라 모뮤 수유 및 신생아에 대해
지식이 많이 부족한 터라 이번 강의를 매우 기대하고 있었다.
1,2부로 강의를 나누어서 진행이 되었으며 3부 경품추첨까지 2시간여분이 어떻게 흘러갔는지
모를정도로 유익하고 재밌었다.
강의 내용을 복습하고 신랑에게도 알켜주기 위해 설명해주시는 내용을 하나라도 놓칠세라 열심히 필기를 하였다.
간략하게 요약 하자면,

1부 강의 쉬즈 산부인과 원장님의 "모유 수유 성공하기"

※ 분유랑 모유에 대해 비교
1. 분유는 소젖으로 만듬 → 단가가 제일 싸다
(산모인 나로서는 충격이 아닐수 없었다.
모유를 못먹일 경우 모유를 대처할수 있는 식품이 분유라고 알고 있었는데 상식의 틀을 완전히 깨버림.)
2. 아기는 장기 미숙으로 단백질이 많으면 소화를 잘 못함.
분유에는 모유보다 단백질이 많으며, 카제인 성분이 들어있어 아기가 먹으면 잘 잔다고 함.
→ 이 카제인 성분때문에 단순히 산모들은 아기가 분유를 먹이면 잘 자니
모유보다 분유를 먹이는 경우가 많다고 함.(모유에는 카제인 성분이 들어 있지 않음!!!)
3.아기는 젖을 물수 있는 본능을 가지고 있으므로 산모가 아기를 젖을
먹이는게 아니라 아기가 젖을 먹을수 있게 도와주는 역활을 하는 것임을 명심해야 함.
※ 모유수유의 장점
1. 아기에게 필요한 면역체가 있다.-방어 능력 ex) 장염..
엄마의 면역체가 모유로 나옴
2.엄마의 젖은 아기 성장에 따라 변한다.
3.엄마 젖는 IQ를 높이는데 도움이 된다.
4.다이어트, 유방암 예방
5.아토피 예방, 돈 안들이고 언제든지 먹일수 있다
6. 가짜 (분유 성분), 오염, 환경 문제등을 예방

*아기는 모유를 먹을때 엄마 유두를 물지 않고 유륜을 빨아 모유를 먹기 때문에 유두가 아프면 잘못 물린것임.
※ 신생아 실의 문제점 & 모자 동실의 필요성
1.아기의 배교픈 신호를 모른다.( 우는건 배가 고파서 지쳐서 움-최후의 발악)
→ 아기의 배고픈 신호 알기
① 자다깨서 움직임이 증가
② 눈을 요리 조리 돌린다.
③ 입맛 다시거나
④ 손을 입으로 가져간다.
⑤ 고개를 돌려 젖빠는 시늉을 한다.
→ 이 신호를 5분안에 모르면 울어 버린다.(최후의 방법)
* 모유 수유는 평균 2년이나 최소 1년이상 먹여야 함.

소감평: 평소 책에서 습득한 지식과 별개로 많은 내용들을
알게 되었으며 모유 수유의 중요성을 다시금 깨닫게 되었으며 분유의 실체에 대해 알수 있었다.

2부 참사랑 어머니회에서 "신생아 목욕시키는 방법"

※신생아 목욕의 좋은 점
1. 몸의 청결 유지, 에너지 발산을 통한 적당한 운동 효과
2. 신진 대사를 촉진, 아기를 기분 좋게 잠들게 하고 성장
3 아기 몸 전체 관찰 할수 있는 시간

※ 목욕 時 주의 사항
1.탯줄이 떨어 지지 않았을 경우 엉덩이에 물이 찰랑찰랑 할 정도로만 물을 받아서 씻김.
(탯줄에 물이 들어가면 안되기 때문이며 물이 묻으면 소독하고 말리는게 가장 중요함.- 탯줄에서 냄새가 나면 병원에 가야 함)
2.주사 맞고 24시간 이후에 목욕가능
3.겨울 -40도, 여름-38도로 온도 조절,헹굼 물은 씻기는 물보다 약간 더 뜨겁게 맞춰 두는 센스
4.시간: 오전 10~2시사이가 적합하며 목욕 시간은 5~10분을 넘지 않는다.
5.목욕 時 필요한 준비물을 가까운 곳에 미리 다 갖다 놓는다.

※ 목욕 순서
1.옷을 입은 상태에서 발부터 천천히 욕조에 넣고 손수건에 물을 적신 후 짠 상태에서 반을 접어 눈-입-얼굴전체-머리감기기
→ 눈은 안쪽에서 바깥쪽으로 입안은 특별한 이유 외에는 닦이지 않고 입주위랑 얼굴만 닦아주면 됨.
→ 머리 감길 時 손으로 아기 귀를 반 접으면 물이 안 들어감.
→ 머리 감길 時 비누로 거품을 충분히 낸 후 머리를 닦아야 아기에게 자극적이지 않으며 반드시 헹궈줘야 함.
→ 아기가 울 경우 아기 손을 잡아 준다거나 손수건을 양손에 쥐어주면 됨, or 배위에 손수건을 올려 둠.
2. 옷을 벗긴 후 몸은 목-겨드랑이와 팔- 가슴- 배- 가랑이와 다리 순으로 씻어 줌.
3. 아기 위치를 옮긴 후 등과 엉덩이 씻긴 후 마지막으로 헹구기
4.면봉 → 보습제
5.기저귀를 먼저 채운 후 마른 옷을 입히면 오줌을 쌀 확률이 적다!!!
6.머리를 빗긴 후 겉싸개 한 후 젖을 먹인다.

소감평: 목욕 시키는 방법에 대한 설명과 더불어 직접 재연을 해주셔서 보다 쉽게 이해할수가 있었으며, 겁부터 먹지 않고
용감한 엄마가 아기를 잘 키운다는 말이 인상 깊었으며 나중에 아기가 태어나면 자신감을 가지고 잘 해야겠다고 다짐하게 되었다.

★기타 소감 및 의견
1. 3부 경품 추첨에는 산모와 아기들에게 필요한 물품들이 다양하게 준비 되었으며, 특히나 즉석에서 준비 하지 않은 상품을 추가적으로
더 마련해 준 점이 감사 했음
2. 화장실이 좁아 남자 화장실까지 사용하게 끔 배려해주신 점 좋았음.
3. 정수기가 비치되어 있지 않아 간식으로 준 빵과 음료를 먹는데 음료 량이 다소 적어 수분을 채우기엔 부족한 면이 있엇음.
4. 3시간 예정이였던 산모 교실이 무더운 날씨 탓에 산모 건강을 생각하여 2시간여 남짓으로 시간조절 해 주신 부분 좋았음.
5. 타 산모교실들은 대부분 강의 내용이 광범위해서 들어도 실질적으로 와닿지 않거나 정보면에서 부족하였는데
오늘 강의는 꼭 필요한 내용을 중요한 부분만 잘 정리해서 설명해 주어서 유용하였다.

이상 구미 산모교실 후기에 대해 작성해 보았다. 개인적으로 필기한 내용을 바탕으로 작성하여 정리를 해두니 복습할때
간략하게 다시 볼수 있어서 좋을 것 같고, 힘들게 왔지만 그만큼 얻어가는건 배가 되어 발걸음이 가벼운 하루였다^^