21일 목요일...양천문화회관 해바라기홀에서 있었던 일등맘 산모교실에 다녀왔어요.
급행타고 다녀오니 지하철만 40분 소요

도착해서 경품들 사진을 담아봤어여.
이중 제건 없었고...사진의 진행자분이 제 이름을 안불러주셨다는거죠~후후후

베이베 메모리즈 일등맘 산모교실은 이렇게 구성되었어요.

1부 - 국제 모유 수유전문가 임현옥원장의 모유수유 강좌
2부 - 참좋은 어머니의 한은규의 건강을 지키는 산후조리
3부 - 경품추첨
이렇게 구성되었어요.

2시에 시작하여 4시 반쯤 끝났어요.

사진찍은것 외에....
초유는 여러가지 색상입니다.
오렌지색, 검은색, 흰색, 노란색 색에 상관없이 영양성분은 다 같음!!
그러나 맛은 다~~다를수 있다.

짠맛이 느껴지는 모유는 엄마가 유선염이라든가 울혈이 생겼을때 나게된다고 함

촉감은 끈적끈적 미끈미끈하며, 6cc(찻티스푼 1스푼) 정도만 나오기에 방울방울 나온다.

아가가 모유를 먹다가 잠이 드는데, 그건 젓병을 빨때보다 60배로 힘들어서.....ㅠㅠ(먹고살기가...이리 힘든것이여~~)

그럴땐!!!!!!!!!!
볼을 톡톡~건드리거나!! 그래도 안일어나면 젓을 빼는 느낌으로 조금 당기면 다시 열심히 빤다고 함!!

유륜에는 울퉁불퉁한 몽고메리가 있는데 거기에서 기름이 나온다.
이건 수유시 세균을 막아주고, 항상 유륜, 유두가 촉촉하게 해준다.
수유시 아가 입들어가는 곳이라고 깨끗이 딱아줘야지~~하면 안된다
유륜에는 양수냄새가 나서 아기가 찾아서 물수 있는곳이고 위에 기능을 하기에 하루에 1번 정도 미지근한 물로 세척하는 정도가 GOOD!!
목욕시에도 유륜부위는 세정제 사용안하는것이 좋다고 함!!

수유후 트림스키는법!!!
등을 토닥토닥 두드리는것 아/니/라/ 위에서 아래로 쓸언리는것!!!!
또한 수유후 아가 눕힐때 똑바로 눕히지 말고 옆으로 좌~우~ 번갈아 눕혀라!!(약 3개월까지)
왜냐하면~~
어릴땐 자주 토할수 있기에...목을 목가누는 어린 아가에게 토사물이 기도를 막을수 있기때문이다!!!

약 1시간의 강의를 마치고 20분간 휴식에 들어갔어요.
경품용지도 제출하고~화장실도 다녀오고~했어요^^

2부는 2시 반에 시작되었어요.

산후조리 궁금중 해소로 아주 좋은 시간이였어요.

긴팔은 꼭 입어야 하나요??

A : 8월 출산이라도 얇은 긴팔을 꼭 입어야 한다.
Why?? 몸을 다뜻하게 하여 말초에까지 피가 잘 순환하도록!!!

언제까지 입어야 하나요??

A : 최소 1~2주정도 하지만 삼칠일은 지켜주는게 좋다

양말도 신어야 하나요??

A : 바닥에서 찬기운이 올라오는것도 크다~ 찬기운 차단으로 양말 신거나, 슬리퍼를 꼭!! 신어줘야 한다

미역국 먹어야 하나요??

A : 동양산모들에게 필요한 영양이 많으므로 먹으면 좋다~그러나 안먹어도 상관은 없다.

너무 많이 먹게 되면 요오드 섭취가 많아지므로 안좋으니 적당히~~

목욕탕은 언제부터 갈수 있나요??

A : 간단한샤워는 언제나 가능하다~ 단!! 머리를 감을때 고개를 숙이는건 피해라(혈액순환문제로!!!)

집에서 입욕하는건 1달후~대중목욕탕이용은 2달후가 좋다!!

유륜은 세정제로 닦지 않는다.


이렇게 잘 들었어요!!!

180명 모집에 75명 오고 경품은 약 30개 정도가 준비되어 있었다는데...
전 비움의 태교를 하고 왔네요...후후
경품은 되는 사람만 되는것 같아요~


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1부 강의 모유수유는 언제나 이니있는 강의이고 많은 산모님들이 듣고싶은 강의라고 생각해요.
그러나 오늘 강의는 1시간의 시간이 모질랐던것 같아요.
실습자세도 보여준다고 하여 진행자가 앞으로 땡겨앉길 유도하셨지만!! 결국 자세는 보지도 못했습니다.
1시간 강의에 맞게 강사님의 스피드를 낸다던가 시간 배분을 잘하셔서 자세도 봤다면 더 좋은 강의가 되지 않았을까 합니다.

2부 강의는 들으면 좋은 내용이였습니다.
그러나 PPT에 애니메이션 효과가 문장문장 들어가서...보기 현란했어요^^;;
그리고 보통 강의가 PPT를 보면서 이루어지는 만큼!!!!
빔프로젝트 사용시 조명을 약간 어둡게 해주셨으면 어땠을까 생각해봐요^^

홀분위기는 좋았고, 의자도 편해서 너무 좋았답니다.
그러나 강의다 보니...메모를 하게 되는데!! 메모를 하기엔 불편했어요.

다음에 일등맘 산모교실 가실 분들이 있다면 가방은 좀 넉넉한 크기의 큰걸 준비해 가시라고 말하고 싶어요.
작은 가방 들고 갔더니...협찬사에서 받은 자잘한것들 그냥 손으로 들고 올수밖에 없었거든요.