생각각보다 너무 빨리 도착했음에도 자리에 앉아있을 수도 있었고 기다리는동안 동양생명 상담도 받았어요. 알아보는 중이였기에 잘되었다는 생각으로 상담을 받고.. 친절하게 설명도 해주시고 턱받이랑 양말도 주시더라고요. 상담을 다 받고 나니 시간이 다되어 가서 접수처에 이름체크하고 산후도우미에서 상담만 받아도 동화책 한권을 주셔서 꼼꼼히 물어보고 한권받았어요.
웅진다책이라는 곳에서도 설문지 작성하고 씨디한장 받고 간단하게 지나가면서 책드를 봤는데 정말 저희떄랑 달리 많은 것들이 많더라고요. 그러면서 자리에 앉아서 쥬스 한잔을 마시며 기다리고 있었어요.
1부. 산후조리
2부. 금융
3부. 올바른육아
4부. 경품추첨
로 진행되었죠.

1부에서는 아기와 리듬을 맞추고 휴식을 취하면서 양질의 음식 섭취를 하는것이 좋다고 해요. 일주일 정도 아기는 하루에 20시간 이상을 자야하므로 아기가 잘때 같이 자는 것이 좋다고 한다. 아이의 리듬에 맞추지 못하기 떄문에요.

* 찬바람을 쐬면 안되는 이유?
출산시 출혈을 막기위함이며 어혈 발생을 막기 위함이에요.
* 몸조리 중 입어야할 옷?
부종이 빠지기 전에 찬 바람을 차단하기 위해 긴옷을 입는 것이 좋아요.[삼칠일정도는 꼭 입어주는게 좋아요] 말초신경이 발쪽에 많기때문에 양말은 꼭 착용해야하고요.
* 미역국을 먹는 이유?
부종에도 좋고 소화를 잘 시켜주며 변비예방에도 좋으며 질리지않을정도만 미역국을 먹으면 좋아요. 미역국에는 산모에게 필요한 것들이 많이 들어 있기 때문에 먹다가 영양분이 많은 것으로 대체하면서 맵고 짜지 않는 것으로 먹으면 되요.,

옛날에는 삼칠일정도는 씻지 않는다고 하지만 요즘은 자연분만은 1박 2일 정도 뒤면 샤워정도는 괜찮아요. 제왕절개는 5박 6일 정도 샤워 하지 않는 것이 좋으며 개인목욕탕[욕조]은 약 4주 후부터가 좋으며 대중목욕탕은 2개월 이후부터 다니며 신생아는 데려가지 않아야 해요. 외출은 삼칠일 이후부터 슈퍼정도 간단한 거리는 가능하며 2시간 이상의 장기간[백화점 쇼핑, 친구들 만나기 등]은 100일 이후가 좋아요.
미용, 파마[염색약 등이 신생아한테 좋지 않기때문에] , 헬스, 수영등은 100일 이후부터 하는것이 좋아요.
가사일도 100일이후부터 하는 것이 좋아요,
필요 이상 칼로리는 섭취하지 말아야해요,
[수유시, 2,500칼로리를 섭취하며, 칼슘을 많이섭취해요]
쪼그려 앉지 않아요,
줄넘기 및 조깅을 하지 않아요,.[무리한 운동은 하지 않아요]
거어다니며 손걸레질은 하지 않아요.[빨래를 비틀거나 세탁기로 하는것도 삼가해요]
무거운건 들지 않아요.
2시간이상 걷지 않아요.
너무 덥거나 춥게 입지 않아요,[얇은 옷을 여러겹입어요]
핀을 꽂거나 쌔게 머리를 묶지 않아요.
위사항은 100일 이전에는 하지 않는 것이 좋아요.

전반적으로 출산 후에 관리해야 하는 방법에 대해서 강의를 해주셨어요.
어느정도는 알고 있었지만, 왜 그렇게 해야하는지 몰랐던 점도 알게 된거 같아서 좋았어요.

2부. 행복한 돈 농사

* 성공하는 7가지 습관중
- 주도적으로 살아라, 주변인이 아닌 주인공이 되라, 상호 이익을 추구하라. 목표를 명확하고 행동하라. 대인관계에서 상호 경청하라. 심신을 달련하라.

* PDCA 4단계[Plan - Do - Check - Action]
- Plan : 목표를 설정하고, 그 목표를 실천하기 위한 활동계획을 세운다.
- Do : 계획을 시행하고, 그 실적을 측정한다.
- Check : 측정결과를 평가하고, 결과와 목표를 비교하는 등 분석을 통해 개선해야 할 점 을 분명히 밝힌다.
- Action : 실제로 개선활동을 실행한다.

Ⅰ. (25% ~ 30%, 중요하면서 긴급한것) : 위기, 다급한 것
Ⅱ. (15%, 중요하지만 긴급하지 않은 것) : 준비, 예방, 계획, 인간관계 구축, 진정한 여가
Ⅲ. (50% ~ 60%, 중요하지 않고 긴급한 것) : 눈앞의 다급한 일
Ⅳ.(2% ~ 3%, 중요하지 않고 긴급하지않은 것) : 하찮은 일, 지나친 TV시청, 시간낭비거리

제일 많이 하는 것이 3,4번이며, 성공한 사람들이 하는것은 2번이에요.

예) 남자 둘이 나무를 밴다. 한사람은 쉬지도 않고 나무를 배고 한사람은 두시간마다 한시간씩 쉬는 한사람이 있는데 날이 저물고 보니 두시간마다 한시간씩 쉬는 사람이 더 많은 나무를 배었다. 그 이유는?
- 쉬는시간동안 도끼를 새로 갈았기 때문이에요.

=> 도끼를 간다 : 신체적, 사회적, 정서적, 영적 에너지 추가

* 돈애 대한 가치관 정립 : 자녀교육(KASH)
- KASH는 knowledge(지식), attitude(태도), skill(기술), habit(습관)
K,S는 앞으로도 배울 수 있지만 A,H는 정서적으로 어릴때부터 가지고 있기 때문에 중요해요. 돈에 대해 잘 이끄 수 있도록 경제관념을 잘 일깨워줘야 해요.

* 투자심리
선택 A 선택 B

총액 가능성 총액 가능성

500만원 80% 350만원 99%

400만원 350만원

=> 선택B가 선택A보다 안정적으로 보이나 결과적으론 선택A의 투자가 훨씬 좋은 결과를 나타내기 때문에 투자심리를 정확히 알고 투자를 해야해요.

어릴때부터 몸에 뵌다면 성장하면서 본인이 직접 플랜을 할 수도 있고 언제 어느정도 돈이 필요하며 어떻게 모우는게 현명한지를 알 수 있게 될꺼라 생각을 하기때문에 한번 더 생각하게 해주는 강의였던거 같아요.

3부. 아기 성장의 비밀

1. 신체발달 - 가장 많이 발달
2. 인지발달 - 직접경험이 좋으나 직접경험이 어려우므로 간접경험이라도 느끼게 해줘야해요,
3. 정서발달 - 환경에 따라 변화되요,

1년만에 걷고 의사소통을 하게 되요. 하루 아침에 문장을 말하기도 해요. 제일 많이 발달이 되는건 신체발달이에요. 1년 안에 많은 변화를 하기 때문이죠. 인지발달하면서 사물인지도 하면서 정서발달도 하게 되요. 엄마의 정서와 연관이 있어요,.
팁, 둘째가 태어날 경우 엄마가 아닌 간호사가 데리고 와 부모에게 인계를 해야 첫쨰에게 소중한 가족이라는 걸 인식할 수 있게 할 수 있어요.[마치 선물로 받은 동생으로 인식이 하게 되나, 엄마가 데려올 경우 적이 될 수 있어요. 이것 역시 정서발달과 연관이 있어요.]

* 아기는 과학자이다.- EBS 방영 중
중력이란걸 알고 태어나는데 중력이란 걸 인지하고 하는 행동은 아니에요.
태어나서부터 호기심이 많으며 태아때부터 청각이 발달되면서 태교를 시작하기 때문에 그때부터 많은 것을 듣게 되요.

보행기에 달려 있는 딸랑이를 떨어뜨리고 끈을 잡아당겨서 올리고 그러면서 하나씩 배워나가요. 탐구하고 관찰하려는 아이에게 아기가 원하지도 않는데 걸음걸이할때 됐다고 못하게 하고 그러면 절대 안되요.아이의 발달에 엄마가 잘 맞춰서 해줘야해요. 아이의 눈높이에서 보이는 시야가 한계가 있는데 무조건 위험해서 안되고 이건 안된다고 하면 안되요. 아기들은 본인들과 같이 네발로 걷는 동물들을 좋아하지만. 엄마에 따라 좋아하는 것도 다르게 되요.

실험 1. 생후 1달이 안된 아기가 엄마를 따라 하는 모방능력을 배운다.
엄마가 혀를 내밀면 아기도 따라서 혀를 내밀려고 해요
- 아기가 성공을 했을 경우 성취감을 느끼게 되요.

실험2. 생후 3개월 된 아기가 천장에 달려 있는 모빌의 한쪽을 아기의 발에 끈으로 살짝 묶어 움직일때 모빌이 움직임을 서서히 알게된다.
- 아이가 알게 되었을 때 더 힘차게 발을 움직여서 모빌을 움직이게 해요. [자연스레 인과관계를 알게 되요.]

엄마, 아빠를 점점 더 따라하기 때문에 아이의 눈높이를 맞춰야해요.
- 단계에 따라 받아들이는 어휘가 달라요
[6~7살 아이들은 죽다라는 표현을 알지만 초등학생은 임종, 별세 등을 알게 되요.]
[먹을것 줄때도 친구들과 나눠 먹으라고 안해도 큰건 본인이 먹고 작은건 친구를 주며, 과자에 초코렛이 묻어 있는건 본인이 먹고 없는 건 친구한테 줘요.]
아이들은 사고를 다 갖고 태어나지만 어른들과의 의사표현이 잘 안되기때문에 계속 배워 나가요.
직접경험이 좋지만 간접경험을 통해서라도 끊임없이 배워나가게 해줘야해요. 연습을 통해 학습이 되어가기 떄문이죠.
예)둘째아이들은 쇼파에서 엉덩이부터 내려와요. 윗사람을 보면서 경험하기 떄문에 둘째가 첫째보다 빨라요.[첫째는 위험한지도 모르고 머리부터 려고 해요.]
이렇게 경험을 하지 못하는 경우의 아이들은 엄마로 통해서 많은 걸 배우게 되요.
기억력이 짧아서 그때 그때 잊어요. 그것은 봐야할 것도 많고 호기심 가는 게 많아서 이것저것 하려고 하기 떄문이에요. 위험해 위험해 이러면서 엄마가 제약을 할때 아이의 사고가 아닌 엄마와 내사고가 되면서 엄마의 사고가 아니면 틀린것이라고 생각하게 되요.. 엄마와 아이는 각각 다른 생각을 하기때문에 아이 스스롣 존중을 받아야해요.

3,4개월에는 그림기억, 인식기억
- 할머니들이 사람되가네 하면서 하는 시기가 백일정도며, 낯을 가리기도 해요.

5개월[뒤집는 시기, 배밀이]에는 2주기억 새로운 것을 추구
- 천장만 보고 있다가 뒤집기를 하면서 이런거 저런거 보면서[네모, 삼각형 등] 머리카락을 먹게 되고 경험을 하게 되요. 이시기에 오감이 중요해요. 만지고 느끼고 보고 경험하고 하는 것이에요.

7~9개월에는 회상

* 학습능력을 키우는 결정적인 요소[경험에 의해 학습하는 것]
두뇌발달에 결정적인 영향을 주는 요소
- 오감으로 경험을해서 학습하는 것이에요.
예) 엄마는 머리가 길었는데 짧아졌다. 쇼파에서 내려올때 엉덩이부터 내려온다. 딸랑이가 떨어진다 등

- 결정적인 것은 자극과 경험이에요.[신체놀이 - 직접적, 간접적 중요]

0 ~ 36개월에 가장 많이 발달되는 것이 사물인지와 언어발달이에요.

예) 4살된 아이가 실생활에서 사용하는 단어가 20개 안팎이지만 나중에는 더 많은 말을 할 수 있을 것이며, 청각이 자극이 되어 있을 때 경험을 많이 줘야해요. 이때 중요한 것은 아빠들이 해주는 신체놀이가 중요해요. [경험을 통해서 배울 수 있으므로, 직접경험이 되요.]

* 두뇌 발달은 생후 3년간의 경험이 내가 앞으로 무엇을 볼 때에 대한 시각이 넓어진다.
예) 우리 딸은 딸이여서 배넷저고리를 분홍을 했는데 우리 딸은 분홍만 좋아한다.
그것은 3년동안 꾸준한 자극을 엄마로부터 받기떄문에 엄마의 영향을 받게 되요.
자연관찰에서 엄마가 뱀을 싫어하면 아이도 뱀을 싫어하며, 엄마가 고양이를 좋아하면 길가에 있는 고양이도 좋아해요. 즉 직접적자연관찰이던 간접적관찰이던 엄마 스스로가 좋아하는 쪽을 더 많이 아이에게 보여주게 되면 아이 또한 엄마의 영향에 엄마가 좋아하는 걸 좋아하게 되요. 아기가 3년동안 많은 것을 축척하면서 내가 어느쪽으로 성장할 것인지 어느쪽이 관심이 있는 것인지 배경이 쌓이는 시기애요.

마지막으로 스케몬의 성장곡선을 보면 0~2세는 몸이 가장 많이 자라며. 걷기도 하고 키도 커요.[신체발달이 가장 발달해요.] 2세에 뇌의 60%가 완성되며 4세에는 뇌의 80%가 완성 되요. 6세에는 뇌의 90%가 완성되며 12세에는 뇌가 100% 완성이 되요. 두뇌 건강은 오감각이에요.

아이의 발달이 엄마로부터 된다는 건 많은 것을 통해 알고 있지만, 어느정도 영향력을 끼치는지는 이번 강의를 통해 정확히 알게 된거 같아요. 부모가 된다는 건 정말 끊임없는 노력과 공부를 해야하는거 같아요. 아이랑도 함께 하는거 같고요.

4부에서는 경품추첨으로 많은 분들이 선물을 받아가셨어요~
전 아쉽게도 하나도 안됐지만 그래도 더 큰것들을 얻어온 거 같아서 기분 좋은 날이였어요.

그리고 베이비메로즈분들께 감사드려요. 좋은 강의도 듣고 미아방지카드도 신청서만 내면 만들어주신다고 해주셔서 너무 큰 선물 받는거 같아 감사드리요.