2011년 1월25일 베이비메모리즈
"일등맘 산모교실"
1부 임신에대해서 강의를 들었다.
28주이후부터 조심해야하고(조산위험이있기에)
진통을 주기적으로 느낄시위험하기에바로 산부인과를 가야함
수영은 28주부터는다른운동으로 대처.-스트레칭이나 가벼운 산책
38-40주 분만하는것이 가장 이상적이며.
37주이전 분만 하게 되면 아기 상태를 관찰해야함
36주 부터는 분만 대비를 해주어야함
40주 41주 -진통이 오지않는 경우 42주까지 기다리고 유도분만으로.....
이슬-자궁이 열리는신호(안비치는 경우도 있음)
양말파열-(양수가 터지는 경우 )24시간내 유도분만을 실시.
초산(12-13시간-자궁문이 열리는시간.
자궁문이 다열리면 1시간 -태반 10-15분/회복기는 1시간..
(실내를 따듯하게 하며 수시고 따듯한 물을 마신다.)

주의할점-산후 우울증
베이비 블루스(아기에대한 무과심 or집착)
가까운 보건소에서 상담치료 가능함

2부 --우리아이 두뇌발달
1.아이에게 말을 자주 건다.
2.아이를 안아준다.
3계속 느끼게 한다.
뇌를 자주 써주게 하는 방법-자주들려주기(모짜르트 음악등)
책을 자주 읽어주기(의성어 의태어 강조하며 자극)
엄마들은 항상 자기일상을 일기를 쓰듯 말로 아이에게 얘기해준다.
유아기(0세부터는--)독서 제일중요한부분이다.
자주 들려주고.많이 읽게하고 보여준다.
신문과 책을 많이읽어준다.
유아기 의상은 컬러플하게..화려하게..

오늘 처음으로 산모교실을 참여했다.
처음에 설레이는 마음과..새로운 정보를 접할수있는 기회라
너무 좋았구. 친구들도 사귀어 봐야지했지만...쉽지않았다..ㅎㅎ
경품추첨시간에..산모보약을 탔다..
로션샘플이랑.턱받이.가재수건 등이런저런 사은품도 챙겨받았다..
즐겁고 유익한 시간이었다.
계속 참여할수있는 기회가 있었음 좋겠다.